Zell am See Kaprun, Saalbach: Besseres Skifahren für Yoga-Liebhaber
ID: GYG880563-1384922
Kategorie:
Land: Österreich
Dauer:
3 Tage
Beschreibung
Verbessere deine Ski- (und/oder Snowboard-) Fähigkeiten mit einem Programm, das für Yoga-Enthusiasten entwickelt wurde. Durch die Anwendung grundlegender Yoga-Prinzipien wirst du dein Skifahren deutlich verbessern und Überlastungen und Verletzungen vorbeugen.
Verbessere dein Skifahren mit einem speziellen Programm, das von einem langjährigen Skilehrer und Yoga-Liebhaber entwickelt wurde. Lerne, intensiver auf deinen Körper zu hören und ihn zu spüren und verbessere intuitiv deine Skitechnik.
Gutes Skifahren erfordert den gleichen Fokus auf die aufrechte Wirbelsäule, die Hüftposition, Rotationen und Gegenrotationen sowie die Beugung wie beim Yoga. Der Ansatz in diesem Programm ist, so wenig wie möglich zu reden und so viel wie möglich zu fühlen.
Besser Skifahren für Yoga-Liebhaber macht dir deinen Körper beim Skifahren völlig bewusst und die Ergebnisse sind erstaunlich. Das ultimative Ziel beim Skifahren ist, dass sich das Streicheln des Berges und das Anspannen und Lösen der Spannung in deinem Körper wie eine Massage anfühlen.
Wie ein Vogel im Flug gibt es keine statischen Körperpositionen, die du auf unangenehme Art und Weise halten musst, wie es traditionelle Skischulen oft von dir verlangen. Wenn du diese Prinzipien verinnerlichst, kannst du jedes Gelände mühelos befahren und beugt Überlastungen und Verletzungen vor.
Höhepunkte
- Verbessere deine Skifähigkeiten mit einem Programm, das für Yoga-Enthusiasten entwickelt wurde
- Nutze die (Körper-)Sprache des Yoga, um dein Skifahren zu verbessern. Namasté.
- Entdecke, wie du jedes Gelände mühelos befahren und Überlastungen und Verletzungen vermeiden kannst
- Spüre die Spannung und das Nachlassen der Spannung in deinem Körper, während du die Pisten hinunterfährst
- Lerne, den Berg zu streicheln und zu liebkosen wie ein Tänzer oder ein Vogel im Flug
Sprachen
WICHTIGE INFORMATIONEN
Die Teilnehmer sollten über Grundkenntnisse im Skifahren oder Snowboarden und Yoga verfügen.
Die Teilnehmer bringen ihre eigene Skiausrüstung mit, die zu den Temperaturen des Tages passt.
Bitte erscheine 5 Minuten vor dem geplanten Start.
Die Teilnehmer müssen vor der Aktivität eine Verzichtserklärung unterschreiben.
Wir treffen uns entweder an der Talstation eines Skilifts im Skigebiet deiner Wahl. Oder ich hole dich mit meinem normalen Auto von deinem Hotel ab.
IM PREIS NICHT INBEGRIFFEN
Wann sollten Sie buchen?
Um die Verfügbarkeit zu garantieren, buchen Sie so schnell wie möglich. Eine frühzeitige Buchung ist eine Überlegung wert, insbesondere wenn Sie die Reise während der Hochsaison wie an Feiertagen oder Wochenenden planen.
Stornierungen
Diese Exkursion können Sie kostenfrei stornieren bis :Stornierungszeitpunkt Stunden vor Reisebeginn. Wenn Sie den Ausflug nach :Stornierungszeitpunkt stornieren oder nicht erscheinen, wird Ihnen der volle Preis der Aktivität in Rechnung gestellt. Eine Verspätung zur Abholung oder Abfahrt gilt als nicht erschienen.
